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南安两幼童丢失刷爆朋友圈 背后真相令人心酸
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泉州组织20家重点企业赴贵州招工引才 提供3000多个就业岗位

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一年之计在于冬是只有再无什么梗?

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泉州首例!一家四口齐签字 器官遗体全部无偿捐献

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泉州首例!一家四口齐签字 器官遗体全部无偿捐献

一家四口的义举让人感动

大爱无疆,生命永续!昨日上午,在南安英都工业园区内,进行了一场简单而又特殊的自愿捐献遗体登记,来泉务工人员程良义和妻子杨灵芝,以及父母程树祥和蒋腊新分别签下名字,自愿在去世后无偿捐献器官和遗体。

“一人登记捐献遗体已属难得,一家四口同时登记捐献遗体器官,在泉州还是首次出现。”南安市红十字会工作人员现场为一家四口颁发了荣誉证书。

记者 陈灵 黄耿煌 苏勇 通讯员 周培煌 吴天发 文/图

一家四口能捐的全都捐了

昨日上午9点多,31岁的程良义和妻子,搀扶着年过六旬的父亲和母亲,一起来到所工作的南安申鹭达卫浴公司的会议室里。窗外凉风阵阵,屋内则暖融融的。南安市红十字会工作人员和志愿者分别拿出一台笔记本电脑,一步步指导4人在网上登记器官捐献。他们选择捐献所有的人体器官和组织类别。各自的确认页面出现时,4人均露出笑容。

程良义一家来自湖北。2013年,程良义先到南安申鹭达公司打工。父亲患上脑积水后,行动不便,他担心父亲的身体状况,便将家人接过来一起生活,“一家人都是新泉州人了”。前不久,他在网上浏览新闻,看到社会上等待器官救命的病人有很多,而捐献的人很少,便萌生了捐献的念头。

捐献器官需要直系亲属同意,他怕父亲不理解,小心翼翼地跟父亲商量。没想到的是,父亲不仅马上同意,还表示自己也要捐。“父亲说,当了一辈子农民,对社会贡献不大,如果去世后能通过这个方式发挥余热,为社会做贡献,也挺好的。”

程良义的母亲最初有点害怕,并不同意。经过他的一番耐心解释,母亲也同意了。而妻子原本大小事便尊重他的意见,也认为这是件好事。

程良义家还有一个5岁的女儿。“她听到我和她爷爷聊捐献的事,也有了自己的想法。”程良义说,有一次女儿跟他讲:“爸爸,以后我死了,也把我的眼睛捐给有需要的人,让他们能看到这个世界。”

希望更多人加入到公益队伍

“当初接到程良义的电话后,有点意外有点激动,更多的是感动。”南安市红十字会常务副会长施能利说,虽然器官捐献的事例逐渐增多,但社会上还有许多人不了解、不理解,不少捐献人的亲属背负着很大的压力。程良义一家的义举非常可敬,希望能带动越来越多的人加入这个公益队伍中来,帮助更多的人,让生命延续。

记者从泉州市红十字会了解到,近年来,泉州市每年的遗体器官实现捐献数量不断增加,截至今年10月,累计实现器官捐献57人、眼角膜捐献9人、遗体捐献32人。

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生前器官捐献改为网络登记

谨为生命,传递美意。央视播出的一则公益广告“器官捐献,爱让心跳不止”看哭了不少观众。现在越来越多人认识到,器官捐献是一种高尚的爱心接力,是生命的另一种延续。

“我也想登记死后捐献器官,不知道要通过什么途径?”一些市民对于登记捐献人体器官方式仍不了解。记者从市红十字会了解到,以往的生前人体器官捐献采用纸质登记方式,现在已改为网络登记方式,市民登录“中国人体器官捐献管理中心”官网或者关注“中国人体器官捐献”官方微信,10秒钟即可完成捐献登记。

记者通过手机关注微信号进行志愿登记,填写了个人信息和捐献意愿,并留下手机号码,系统保存提交,生成了一张志愿“中国人体器官捐献志愿登记卡”,显示记者是第228326位志愿登记者。

泉州市红十字会工作人员表示,网络捐献登记更加方便群众,希望越来越多的市民自愿登记,参与到器官捐献的爱心接力当中。 (泉州晚报记者陈灵 黄耿煌 苏勇)

安溪九旬退休教师自创《养生经》 与人分享心得

安溪九旬退休教师自创《养生经》 与人分享心得

陈国器(右)在介绍养生心得

核心提示

“讲养生,求长命,情绪好,心态平,学童心,笑口开,春常在,治未病……”“日三枣,多食豆,大洋葱,山楂果……”假如告诉你,这是一个年近百岁的老人自己编写的“健康经”,你信吗?在安溪金谷镇金谷村,就有这样一个退休老教师,虽已99岁高龄,但依然耳聪目明,不仅生活可以自理,还可以骑自行车,他就是陈国器。□记者 吴志明/文 陈小阳/图

99岁老人生活自理 编养生心得与人分享

昨日上午,记者见到了这本《养生经》。这是一本自己打印装订的小册子,A4纸大小,只有薄薄的8页。内容上按照总分结构来编,先是总说的“养生经”,接下来分成好心情、多运动、调饮食、讲风尚、生活美、血管硬、视体征、护心脑等部分来写,长短不一,后面还有人体常见穴位的图片以及相关介绍。

“这本小册子是我几十年来的养生心得体会,邻居建议将这些整理出来跟大家分享。因为自己从中受益,所以经过整理、打字、装订,今年5月份就将这些点滴心得打印出来,与大家交流学习。”和记者聊起天来,陈国器老人思路清晰,回忆起以前的事情也是信手拈来。据其介绍,他出生于1921年4月份,早年师范学校毕业后先是到福州教书,1948年才调回安溪,先后在多所小学、中学任教美术科、语文科、数学科等,一直到1980年退休,退休后还到附近学校代课了一段时间。

老人生有3个儿子、1个女儿,最大的已经68岁,最小的也已经49岁,如今四代同堂,其乐融融。几年前老伴过世后,几个孩子轮流照顾他。但他觉得自己身体还行,如今他都是自己煮饭自己生活。大儿子就住在隔壁,有需要随时都可以照料。

合理饮食多运动 情绪平和很重要

“退休后我就开始注重自己的保健工作。”陈国器老人介绍,自己十几岁的时候有一次喝酒喝醉了,从那以后的80多年来,他再也没有喝过酒,也不抽烟。自己的三餐定时定量,现在三餐都是吃稀饭,本来食量可以吃三碗,但他坚持“八分饱”,每餐都吃两碗左右,即使偶尔感冒身体不舒服不想吃也会坚持吃两碗。“我比较注重荤素搭配,吃了肥肉以后,我会吃一些洋葱、西红柿、山楂果、玉米棒等去去油。”此外,“食点醋、糖适度、限油盐、便无阻……”

除了饮食上注意搭配外,运动也是不可少的。老人介绍,他从14岁开始骑自行车,80多年来他一直坚持。“我觉得骑自行车需要手脚配合,可以锻炼人的平衡,是一种很好的运动。”他表示,现在他还可以骑,只是从去年开始,儿孙觉得他年纪大了不让骑,他才改成散步,每周他都会散步到镇区两三趟,距离大约1公里。此外,近二三十年来,他坚持每天两次按摩,“从头到脚全身按摩,早上起床前按摩一次,晚上睡前按摩一次,每次一个小时左右。”老人介绍,这样大概可以按摩身上的上百个穴位。如今,他对人体的常见穴位都了如指掌。

“这得益于我长期来的阅读。”老人介绍,退休后他每天都坚持看书、看报两个小时,特别是老人报以及健康养生类的报纸杂志。通过读书看报,他不仅锻炼了脑力,还了解了人身上的穴位,学会了一些简单疾病的治疗方法。“有一次我觉得大腿酸麻,就自己查找资料到药店买药,结果还真的缓解了。”老人表示,他平时身体不舒服时,也喜欢追根究底,自己去查找是什么原因造成的,在以后的生活中就会更加注意,“有一句话说得好,自己是自己最好的医生。”

除了饮食、运动,老人觉得情绪平和很重要,因为大喜大悲或者生气也会生病,“无所求,即无欲,要常乐,得知足,人七情,调情操,寿必高。”

  • 类型:成长学习
  • 系统:Android 14.0
  • 大小:c0d.egMB
  • 时间:2026-10-03 17:49:51
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